Comida: afinal de contas, o que devemos comer?

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Comida: afinal de contas, o que devemos comer?

Name: Comida: afinal de contas, o que devemos comer?
ISBN: 9788546501625

Mark Hyman

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Você sabia que comer granola não é a melhor forma de começar o dia? Que leite não torna os ossos mais fortes e que ovos não são nocivos à saúde?
Quebrando mitos e paradigmas, Comida: Afinal de contas, o que devemos comer? apresenta pesquisas científicas idôneas de maneira clara e didática, além de trazer receitas saborosas, saudáveis e com ingredientes ecológica e socialmente sustentáveis. De forma simples e direta, Dr. Mark Hyman descreve minuciosamente todos os grupos de alimentos e explica o que costumamos errar, revelando que nutrientes ajudam a melhorar nossa saúde e quais são uma ameaça para uma vida plena e energizada.

श्रेणियाँ:

Medicine

साल:

2018

प्रकाशन:

Editora Best Seller

भाषा:

portuguese

पृष्ठ:

358

ISBN 10:

8546501629